¿Tienes rojeces en la piel?

¿Te ha salido en la cara alguna mancha roja?

Hoy en Farmacia Velez te explicaremos qué tipos de rojeces pueden aparecer en el rostro.
Lo primero que debemos decir es que ante cualquier mancha anormal en la piel, acudas a tu dermatólogo o médico de cabecera para que la examine.

En general, las manchas aparecen en pieles claras y finas que se rompen fácilmente, si necesitas productos para cuidar tu piel y evitar la aparición de rojeces, en nuestra farmacia encontrarás los mejores productos.

Rojeces intermitentes: Cuando nuestra piel se pone "colorada" por muchas razones como el viento, el frío, una emoción... Y a los pocos minutos, la piel vuelve a la normalidad.

Rojeces permanentes: Durante el flusing, los vasos dilatadores del rostro se dilatan rápidamente y vuelven a la normalidad.

Pero a la larga, estas rojeces se pueden volver permanentes, sobre todo en la zona de las mejillas, lo que se conoce como eritrosis.

Vasos dilatados: Puede que algunos vasos estén más dilatados que otros y pueden llegar a verse a simple vista.

La crema Rosaliac XL Hidratante Antirrojeces de La Roche Posay atenúa e hidrata las rojeces, disminuyéndolas.

Se debe aplicar todas las mañanas o noches sobre el rostro y el cuello. Sirve como base para de maquillaje.

¿Te apetece probarlo? Entra en nuestra tienda online y llévatelo!

¿Sabes qué es la presbicia?

Hola..¿Puedes leer esto? ... ¿Te resulta difícil leer, ver la tele o consultar tu smartphone?

En Farmacia Vélez sabemos que cuando somos jóvenes, el cristalino de nuestro ojo es suave y flexible, lo cual le permite cambiar su forma fácilmente y nos ayuda a enfocar objetos lejanos.

Cuando envejecemos, los cambios en las proteínas de nuestra lente hacen que ésta se vuelva más rígida y menos flexible con el paso del tiempo. Además, los músculos que lo rodean pierden su elasticidad, lo cual hace que cada vez nos cueste más enfocar objetos cercanos. Por esta razón las personas mayores de 40 años de edad suelen tener problemas para leer y ver de lejos con claridad.
A esta condición se le denomina presbicia.

Algunos síntomas de la presbicia incluyen fatiga visual, dolor de cabeza o sentirse cansado al leer o ver algo de cerca.

Uno de los síntomas más evidentes es la necesidad de mantener el libro o el periódico a una distancia para poder enfocar las letras correctamente.

El uso de las gafas de presbicia es algo muy común y corrige los síntomas de la presbicia. Estas gafas suelen utilizarse únicamente para leer o al realizar actividades que requieran ver de ceca.

En nuestra farmacia encontrarás una amplia gama de gafas para la presbicia para que puedas elegir las que más te gusten. ¡¡Ven y mira el mundo de una forma mejo!!

La importancia de la limpieza facial

La limpieza del cutis es un proceso destinado a mejorar notoriamente el aspecto de nuestra piel y extirpar los odiosos puntos negros que se acumulan en ella con el tiempo.

La utilización de mascarillas específicas ayuda a reconstruir las células de la piel que se hayan deteriorado a causa de agresiones ambientales o climáticas.

Cada tipo de piel necesita un cuidado diario con productos específicos para ella. La limpieza y frecuencia depende del tipo de piel, ya que la piel seca tiene los poros poco accesibles y su superficie es opaca y deshidratada.

La piel grasa tiene poros grandes y abiertos y su superficie es húmeda, por lo que presenta una buena hidratación.

Las pieles mixtas suelen tener grasa en la famosa zona T (frente, nariz y barbilla), mientas que los pómulos tienen una piel áspera y algo deshidratada.

En Farmacia Vélez encontrarás el producto que más se adapte a tus necesidades, entre los que se encuentra el Agua Termal de La Roche Posay, un producto cuyo objetivo es calmar, suavizar y descongestionar la piel sensible irritada por factores externos como el sol, tratamientos dermatológicos, etc... Además, ayuda a combatir el envejecimiento de la piel.

Se debe tener cuidado de no apretar la piel al limpiarla ya que puede inflamarse y hacer que aparezcan más granitos.

Si el cutis es muy graso, te recomendamos que antes de irte a dormir te recojas el pelo para que no caiga sobre la cara y que cambies la funda de la almohada todos los días ya que la tela absorbe la oleosidad, lo que puede contaminar la piel.

El final del verano y la caída del cabello

Cuando el verano acaba nos damos cuenta de que tenemos menos pelo que antes. Durante ésta época, el cabello sufre su ciclo de caída, por lo que parece que se caiga con más intensidad que en otras épocas del año.

Hoy en Farmacia Vélez os damos algunos consejos de dermatólogos para que la pérdida del cabello tras el verano no sea excesiva.

El sol, el calor y los baños hacen que el cabello sufra, afectando negativamente sobre él, por lo que, al llegar el otoño sufrirá una mayor caída. Algo normal por lo que no debemos alarmarnos.

Para minimizar todo lo posible los daños que nuestro cabello sufra en verano, se aconseja utilizar champús específicos, lociones protectoras, mascarillas y demás productos que ayuden a nuestra salud capilar a restaurarse. 

Se debe comenzar a utilizarlos en verano, para que el pelo sufra lo menos posible y esté protegido.

Para que tu pelo sufra lo menos posible olvida el secador, lo mejor es secarlo al sol, al aire libre y después cepillarlo con cuidado con un cepillo de dientes anchos para que no se rompa.

Ten cuidado con los tintes ya que pueden dañar el pelo, por ello se recomienda extremar las precauciones si el pelo está en mal estado y se cae abundantemente. Para cuidar el cabello tintado se recomienda utilizar productos específicos para ello, los cuales evitarán que el cabello se reseque, y a su vez, se rompa.

Olvida eso de que si te lavas mucho el pelo haces que se caiga más... Debes lavarte el pelo como siempre y mantener una correcta higiene capilar.

Puedes utilizar champús anticaída para evitar la caída en exceso ya que ayudan a mejorar la salud general del cabello.

No tomes vitaminas para evitar la caída del cabello por tu cuenta, debes consultarlo con tu médico o farmacéutico para que te recomiende el mejor para ti.

Tampoco debes obsesionarte con ello ya que, como hemos dicho, es algo natural que forma parte del ciclo de vida del cabello. No te pases el día controlando cuántos se caen, ni peinándote en exceso ya que solo conseguirás dar al pelo tirones y arrancarlos.

Si crees que la pérdida que estás sufriendo es exagerada consulta con tu dermatólogo para que compruebe si hay algún problema de fondo que esté causando la caída.

¿Comer aloe vera?

En Farmacia Velez sabemos que contra las quemaduras, para cicatrizar heridas o aliviar e hidratar la piel después del sol... La vía tópica es el uso más habitual y tradicional que se le da al aloe vera.

Muchos productos de belleza tienen entre sus ingredientes el aloe vera, pero en los últimos años se ha comprobado que ésta planta, también conocida como sábila, puede ofrecernos más beneficios internos que externos, o al menos eso dice la ciencia, por ello hoy vamos a contarte los beneficios que el aloe vera nos ofrece probados hasta la fecha.

¿Has visto alguna vez en el supermercado yogures con aloe vera? Algunas marcas ya empiezan a incorporar el aloe vera a sus productos ya que esta planta no da sabor ni color al mezclarse con otro alimento, pero aporta beneficios importantes para nuestro organismo, especialmente en casos de estreñimiento. ¿Por qué?

El aloe vera es una planta muy nutritiva rica en minerales como el sodio, potasio, magnesio, fósforo, calcio, cobre, cinc o hierro, y éste último se encuentra en una cantidad importante, por lo que el aloe vera también es bueno para prevenir anémias ferropénicas.
Además también contiene vitamina E, vitaminas del gurpo B, vitamina C y ácido fólico.
Si sueles sufrir estreñimiento, prueba el aloe vera, ya que tiene un efecto protector para nuestro intestino y para prevenir el estreñimiento por su aporte de fibra.

También destaca su contenido en antraquinonas, entre las que se encuentra la aloína, una sustancia muy utilizada en farmacia y medicina para tratar, por ejemplo, infecciones bucales, enfermedades gastrointestinales o como un laxante natural.
Pero ¡cuidado! Esta sustancia es tóxica por lo que debemos tener cuidado con la cantidad y cómo consumimos el aloe vera, además, ésta planta puede dar alergia a algunas personas.

¿Qué recetas puedo hacer con aloe vera?

Prueba el aloe vera en zumos, batidos, cremas o sopas. Te recomendamos comprarla ya cortada en grandes supermercados o herbolarios para evitar problemas con el látex del aloe, una parte amarillenta de la planta, amarga y repugnante.

Cómo volver al trabajo tras las vacaciones positivamente

En Farmacia Vélez sabemos que para muchos, las vacaciones han terminado y la vuelta al trabajo siempre ha sido un poco dura. Pero para que no pierdas el optimismo, hoy en nuestro blog vamos a darte algunos consejos para que afrontes la vuelta al trabajo de forma positiva.
Ya lo sabemos... Volver al trabajo no siempre es fácil, sin embargo debemos intentar estar felices en el trabajo y no morir en el intento.

Vamos a daros algunos consejos para que la vuelta al trabajo no sea tan amarga y lo veas de otra manera:

1. Prepárate.
Date unos días antes de volver al trabajo como "días de adaptación". Esto te ayudará a disminuir los niveles de estrés y evitarás las prisas el día antes del trabajo por falta de organización.
Comprueba durante estos días tu correo y toma nota de las cosas que harás a la vuelta al trabajo.

2. Evita pensamientos negativos.
Es importante volver a la rutina de buen humor. Por lo que antes de volver debes tomarte unos minutos para relajarte y, cuando acabes la jornada, dar un paseo.

3. Descansa.
Guarda un poco de tiempo para ti, por muy poco que sea, de esta forma podrás liberar tu cabeza y te relajarás.

4. El trabajo se queda en el trabajo.
Cuando llegues a casa, intenta no darle demasiadas vueltas a lo que tienes que hacer al día siguiente. En vez de eso, descansa, haz ejercicio, pasa tiempo con tu familia y amigos...

5. Planifica el año.
Aprovecha un día de vacaciones para mirar tus actividades de otro modo y habla con tus compañeros de trabajo para organizarte mejor este año, así todo será más fácil y no estarás tan agobiado.

La vitamina D y sus beneficios

En Farmacia Vélez sabemos que la vitamina D es un nutriente esencial si queremos mantener nuestra piel y huesos sanos. Podemos obtener esta vitamina de algunos alimentos, sin embargo también podemos obtenerla exponiéndonos diariamente al sol.

¿Cuales son los beneficios de esta vitamina y por qué la necesita nuestro organismo?

1. Uno de los beneficios más importantes y la razón por la cual esta vitamina es tan importante para nuestro cuerpo es que nos ayuda a absorber mejor el calcio para mantener nuestros dientes y huesos fuertes y sanos.
Si consumimos diariamente alimentos ricos en calcio pero no ingerimos vitamina D, gran parte de ese calcio nunca será absorbido por nuestros huesos, lo cual puede causar una pérdida de masa ósea, haciéndonos más propensos a sufrir enfermedades como la osteoporosis.

2. La vitamina D nos ayuda a regular los niveles de fósforo y calcio en nuestro organismo.
Si no consumimos suficiente vitamina D estos niveles pueden ser escasos o muy elevados, lo cual afectaría a nuestra salud.

3. Un beneficio importante es que nos garantiza un sistema nervioso saludable ya que influye en la transmisión del impulso nervioso y las contracciones musculares.
Este nutriente mantiene nuestra musculatura saludable, por lo que es muy importante durante el desarrollo y a lo largo de toda nuestra vida, especialmente si practicamos deporte.

4. La vitamina D influye en el proceso de coagulación de nuestra sangre, por lo que una correcta ingesta nos ayuda a prevenir hemorragias.
Además favorece el fortalecimiento de nuestro sistema inmunitario, lo cual aumenta las defensas y nos ayuda a prevenir infecciones.

5. La falta de vitamina D en nuestro organismo puede tener importantes consecuencias como:
-Debilitamiento óseo.
-Raquitismo carencial en niños.
-Puede aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardíacas y diabetes.
-Favorece la caries y el debilitamiento de las piezas dentales.